Il Natale porta con sé un’atmosfera magica e unica in grado di illuminare case e città. Ma non per tutti rappresenta sempre un momento di festa. Per qualcuno, infatti, insieme alle luci scintillanti, ai regali e alle tradizioni, arrivano anche sensazioni malinconiche e nostalgiche. Questo fenomeno, noto come Christmas Blues, è una sorta di malessere emotivo che può manifestarsi in molteplici forme: tristezza, ansia, senso di solitudine, stress legato agli impegni sociali e familiari, o una certa difficoltà nell’affrontare le alte aspettative di felicità che il periodo natalizio porta con sé. IKONO Roma, rete di spazi immersivi attiva in altre sette città europee, ha chiesto alla sua community e ai suoi visitatori quali emozioni provano durante il Natale. Il campione ha rivelato che il 56% si sente principalmente grato e felice, mentre il 24% prova tristezza e malinconia. Un dato che sottolinea come le festività, pur essendo associate alla gioia, possano amplificare emozioni di disagio e solitudine. La restante percentuale si divide tra chi alterna momenti spensierati a sentimenti di noia e nostalgia (11%), e chi invece si dichiara indifferente al clima natalizio (9%). [2: 200 persone, di cui il 72% donne e il 67% Millennial]. Ma quali sono i principali motivi di questa malinconia? Più di un terzo degli intervistati (34%) afferma che il Christmas Blues è causato dalla pressione sociale di dover essere felici in questo periodo. Il 29% lo collega ai ricordi passati legati al Natale, spesso trascorsi con persone che non ci sono più. Anche i disaccordi familiari o le difficoltà relazionali sono spesso la causa di questo turbamento (14%), seguita dall’assenza o distanza dalle persone care (12%). red